准分子激光手术术后保养七大注意
浏览次数：174 日期:2013-12-25 16:07:51 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
近年来，越来越多的近视患者希望通过近视手术摆脱近视眼的困扰，从而掀起了准分子激光治疗近视的热潮。上海和平眼科医院眼科专家提醒患者，近视手术后的护理工作一定要做好。术后保养有七大注意事项：
1、切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。
7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
通过以上和平眼科专家的解答，您是否了解了准分子激光手术治疗近视后应该注意的问题，希望对您能有所帮助！
